来源：香港01

减肥是不少女性一生的事业，追求「没有最瘦，只有更瘦」，但怎样的「瘦」才是美呢？日本网络近日就再度疯传一张「美容体重表」，列出身高对应的平均体重及美容体重，称符合这标准就会呈现出胖瘦适宜的体格，视觉上更好看。

Coffee林芊妤身材是不少女生梦寐以求的体型。（林芊妤IG图片）

从美容体重表可见，平均体重与美容体重相差甚大，以150厘米高的女性计算，平均体重为49.5公斤，但如果要称得上「美」，就要减至41.6公斤；如160厘米高，平均体重是56.3公斤，但美容体重则只有47.4公斤，相差近8公斤。其实日本的美容体重表都可以计算出来，正是以BMI（身体体重指数）里的健康底线18.5来计算，所以只要计算「身高（米）X身高（米）X18.5」，答案就是美容体重。

日本网络再度疯传一张「美容体重表」，列出身高对应的平均体重及美容体重。（网上图片）