大肚腩变马甲线!人妻每天玩健身环8个月铲肉20公斤

大肚腩变马甲线!人妻每天玩健身环8个月铲肉20公斤

8 個月前

来源:三立新闻网

国际中心/詹婷惠报导

随着天气渐热,又到了衣服越穿越轻薄的季节,每到此时,瘦身减重便成为许多人的生活目标,谁都不想当大肚男、小腹婆。日本有一名人妻在收到老公送的「健身环大冒险」后,每天玩健身环搭配饮食控制,顺利从75公斤瘦到55公斤,大肚腩练出马甲线,成功铲肉20公斤!

▲▼日本有人妻玩「健身环大冒险」,成功瘦身20公斤。(图/翻摄自IG)

综合媒体报导,任天堂(Nintendo)Switch游戏「RingFit Adventure」,利用各种健身姿势打倒眼前敌人,拯救世界还能燃烧热量,近来颇受到玩家欢迎。日前,日本有一名26岁的人妻妈妈,在去年便立志要减肥瘦身,当时她是靠健走、看YOUTUBE影片健身,辅以饮食控制的方式。

不过,在去年11月收到老公送的「健身环大冒险」之后,这名人妻改成每天玩健身环30分钟到半小时,搭配饮食调整。当时重75公斤的她,先从饮食入手,高蛋白质、低糖低脂是「指定动作」,也有做些简单的运动健身,希望完成她的减重大计。据悉,这名人妻最终成功在8个月里,让75公斤的体重瘦到55公斤,达成瘦20公斤的目标,不仅脸变尖、也从鲔鱼肚练出马甲线,露出小蛮腰,穿上黑色内衣拍照,更可以明显看出成果。

▲「健身环大冒险」人气爆棚,至今仍一片难求。(图/家乐福提供)

据悉,因为新冠肺炎疫情,民众减少出外宅在家,也使得游戏供应需求大增,就算发售将近8个月,至今仍是一片难求,非常抢手。

FJ時事新聞
责任编辑:黄达_HS104

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2020-5-23 3:08

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